Η στήλη φιλοξενεί σήμερα ενδιαφέρον άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα σε ιστοσελίδα υπεύθυνης επιστημονικής ενημέρωσης.
Δυόμιση σχεδόν χρόνια μετά την κήρυξη της πρώτης καραντίνας, νεότερες έρευνες δείχνουν πως τα τελευταία αυτά χρόνια, η ψυχολογία των ανθρώπων έχει καθοριστεί από τις δυσάρεστες ειδήσεις που καθημερινά δημοσιεύονται. Όπως αποκαλύπτουν διάφορες μελέτες, οι επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική μας υγεία είναι ήδη ορατές.
Έρευνα του Πανεπιστημίου King’s College του Λονδίνου και σε ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα 1.200 ανθρώπων, περίπου το 1/3 των ερωτηθέντων απάντησε πως νιώθει πιο μοναχικά και κοιμάται λιγότερες ώρες σε σχέση με τα προ της πανδημίας χρόνια. Περίπου οι μισοί εξ αυτών βλέπονται με τους φίλους τους πολύ λιγότερο από πριν ενώ άλλοι τόσοι απέκτησαν τη συνήθεια της συνεχούς παραμονής στο σπίτι παρά την άρση των μέτρων.
Για άλλους πάλι έχουν αυξηθεί οι ώρες που βρίσκονται μπροστά σε μία οθόνη ενώ δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός πως μεγάλο ποσοστό εξ αυτών νιώθει πως η ψυχική αλλά και σωματική τους υγεία έχει επιδεινωθεί σημαντικά.
Σχετικά με τον πληθυσμό που βιώνει πιο έντονα τις συνέπειες της πανδημίας φαίνεται πως οι νέοι άνθρωποι και ιδίως οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν πιο έντονα τις δυσάρεστες συνέπειες της πανδημίας. Επί παραδείγματι, ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών υποστηρίζουν πως η ψυχική υγεία τους επιδεινώθηκε μετά την πανδημία.
Παρόλα αυτά, δεν ευθύνεται μόνο η πανδημία για τις ανησυχητικές επιδράσεις στην ψυχική μας υγεία, αφού το κόστος ζωής έχει αυξηθεί κατακόρυφα και ο πόλεμος στην Ουκρανία προσδίδουν μεγαλύτερο βάρος στην ψυχολογία μας. Επιπλέον, θα πρέπει να έχουμε κατά νου πως ως ανθρώπινα όντα, είναι στη φύση μας να σκεφτόμαστε πως τα πράγματα βαίνουν κακώς.
Σύμφωνα πάντοτε με την έρευνα, είμαστε επιρρεπείς σε αυτό που αποκαλούν οι κοινωνικοί ψυχολόγοι ως «ρόδινη αναδρομή» όπου ο εγκέφαλος μας αποβάλλει καθετί αρνητικό από το παρελθόν. Ενώ αρχικά η λογική αυτή είναι ωφέλιμη, στην πορεία αναδεικνύεται πως είναι αρκετά κακό αφού τείνουμε να νιώθουμε το παρόν χειρότερο από ότι είναι.
Όπως άλλωστε τονίζει και ο συγγραφέας του σχετικού άρθρου που δημοσιεύθηκε στο The Conversation, Bobby Duffy, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του King’s College του Λονδίνου, παρότι ολοένα και περισσότερες χώρες προχωρούν σε άρση των περιοριστικών μέτρων, ωστόσο φαίνεται πως το1/5 των ερωτηθέντων δεν πιστεύει πως η πανδημία έχει τελειώσει ολοκληρωτικά, την ώρα μάλιστα που το 1/4 πιστεύει πως δεν θα επιστρέψουμε ποτέ στην πολυπόθητη κανονικότητα.
Τέλος, η πανδημία φαίνεται πως συνεχίζει και επηρεάζει ακόμα τον κόσμο που αγωνιά να μάθει το τέλος της, παρακολουθώντας ολοένα και περισσότερες ειδήσεις σχετικά με την COVID-19.
Παρά ωστόσο τη λήξη που δεν έρχεται ακόμα, καταλήγει το άρθρο, φαίνεται πως έχουμε να διανύσουμε μεγάλο και δύσκολο δρόμο μπροστά μας, ανακαλύπτοντας βήμα βήμα τις πτυχές της νέας μας καθημερινότητας όσο πλησιάζουμε προς το τέλος της πανδημίας.
